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こんにちは

だんだんと日も短くなり、日中も寒い日が増えてきました🥶

コロナウイルスの感染者も減少傾向にありますね🎵

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皆さんも学校や会社で歯磨きやうがいをすることがあると思います。

その際に、意識していることなどはありますか？

歯磨きの際にも、飛沫感染のリスクがあります😲

混みあっていたりする場合、時間を少しずらしたりして他の人が使っている時間はさけましょう❕

歯磨き中は口を開けがちですが、唇は閉じて歯を磨くことにより飛沫を防ぐことが可能です。

前歯の裏側などの開けなくては磨くのが難しい箇所は手で覆ったり、

うがいの際も、少量の水を口に含み、できるだけ低い位置からゆっくりと吐き出しましょう。

使用後のハブラシは濡れたままになっていると歯ブラシに残った菌が増殖してしまう原因になってしまうので

よく水気をきり、乾燥させましょう。

少しの事ですが、一人一人が意識することにより歯磨き中の飛まつ感染のリスクを抑えることが

できると思います

寒くなってくるとインフルエンザも流行ってきますのでしっかりと手洗いうがいをしましょう。